Técnicas y juegos de relajación para niños

 

Clases divertidas y dinámicas en las que l@s niñ@s descubren juegos diferentes con los que liberar tensiones, focalizar su atención y relajarse. Durante unos minutos, con música inspiradora de fondo, sencillos materiales y siempre a través del juego, volvemos la mirada hacia nuestro cuerpo y sus reacciones con la intención de conocernos y aprender a autogestionar mejor nuestros impulsos y emociones.

Profesora: Rita Franco